/ / / /
shopping_cart
  • 1 
  • نظرسنجی
    search

    صفحه 1 از 1

    20 نکته که در سفرهای نوروزی باید بدانید

    تغذیه و مکمل ها  -  انتشار:  1398/01/05

    از مخلفات شور کنار غذا (مثل خیارشور) در مسافرت کمتر استفاده کنید، تعادل آب بدن مهمترین چیزی است که در سفر باید به آن توجه کرد. همیشه یک بطر

    سلامت مواد غذایی

    تغذیه و مکمل ها  -  انتشار:  1398/01/05

    از خوردن غذا و آشامیدنیها در رستوران ها و مراکز عرضه مواد غذایی که موازین بهداشتی را رعایت نمی کنند جدا" خودداری فرمایید. از خوردن آب میوه،

    چند توصیه اشتباه در رژیم کاهش وزن

    تغذیه و مکمل ها  -  انتشار:  1397/12/13

    برای رسیدن به هدف کاهش وزن، هیچ وقت روش های عجیب و غیر عادی را انتخاب نکنید زیرا ممکن است در بسیاری از موارد نتایج نامطلوبی در پی داشته باشد

    طبقه بندی مواد در رژیم غذایی

    تغذیه و مکمل ها  -  انتشار:  1397/12/06

    رژیم غذایی شامل 6 گروه از مواد مغذی می باشد که شامل کربوهدردات ها، چربی ها، پروتئین ها، ویتامین ها، آب و مواد معدنی می باشد که در قالب دو دس

    اهمیت تغذیه و رژیم غذایی ورزشی

    تغذیه و مکمل ها  -  انتشار:  1397/12/04

    بین تغذیه و برنامه رژیم غذایی ورزشی یک ورزشکار و میزان فعالیت های روزانه او بخصوص میزان و نوع فعالیت ورزشی رابطه تنگاتنگی وجود دارد. در کنا

    صفحه 1 از 1